Maîtriser les réseaux sociaux

Dans l'édition de la semaine dernière de Liberté 365, nous avons abordé la question des réseaux sociaux : comment ces derniers nous privent de notre liberté.

Aujourd'hui, nous allons explorer ensemble comment maîtriser les réseaux sociaux et pourquoi cette maîtrise est essentielle.

Dans cette édition de Liberté 365:

• La puissance des médias

• Les compétences cruciales à apprendre

• 4 étapes pour exploiter ta liberté numérique

Si vous avez manqué la dernière édition, qui constitue la première partie de cette newsletter, vous pouvez la trouver ici: Toi aussi, tu as perdu ta liberté avec les réseaux sociaux ?

Comprendre la puissance des médias

Plusieurs chemins s’offrent à vous pour gagner en liberté avec les réseaux sociaux.

Il est important de comprendre que les médias sont un levier formidable.

Prenons l’exemple de Benjamin Franklin.

Benjamin Franklin, père fondateur des États-Unis, a brillamment utilisé les médias de son époque, notamment le journal imprimé.

En tant qu'éditeur du Pennsylvania Gazette, il a façonné le discours public, partageant à la fois les nouvelles et ses opinions.

Sous le pseudonyme de "Mrs. Silence Dogood", il a défendu des causes radicales comme l'égalité des femmes.

Franklin a démontré que les médias, lorsqu'ils sont correctement utilisés, peuvent influencer l'opinion publique, façonner les débats et même modifier le cours de l'histoire.

Je pense que son utilisation des médias pour éduquer et inspirer reste un modèle pour nous tous.

Les compétences à apprendre

Naviguer dans les eaux du média numérique peut s'avérer compliqué.

Au fil de ces newsletters, je partagerai avec vous toutes les compétences et conseils pour faire de même.

Mais commençons par les compétences de base qui, selon moi, sont primordiales :

• La curiosité : Le curieux ira toujours plus loin. Il cherchera là où les autres ne vont pas. Là où les autres ne vont pas, il y a un mystère, et les gens adorent entendre parler des mystères.

• La pensée critique : Elle est pour moi une compétence primordiale dans la vie en général. Cette capacité à remettre en question les opinions, les croyances et les comportements face aux réseaux sociaux qui cherchent à les façonner à votre place, est essentielle.

• La capacité à poser les bonnes questions : Avec l'arrivée de l'IA et l'omniprésence de Google, l'accès aux informations, aux réponses, n'est plus un problème. Le véritable pouvoir réside désormais dans la capacité à poser les bonnes questions.

• La formulation des idées : Pouvoir assimiler du contenu, divers points de vue, puis être capable de les reformuler avec vos propres mots et vos valeurs, va faire de vous un créateur redoutable.

Pour créer du contenu en ligne, je vous invite à lire mon article dédié: Le pouvoir du contenu.

4 étapes pour exploiter votre liberté numérique

Afin de créer et de consommer du contenu sur les réseaux sociaux sans en être négativement affecté, il existe quatre étapes qui vous aideront à maintenir un équilibre de vie sain.

1) Détox digitale : Programmez des périodes sans écran pour vous déconnecter et vous recentrer sur vos véritables centres d'intérêt.

• Action: Bloquez-vous une heure pour faire du sport, marcher, méditer en mettant votre téléphone en mode avion.

2) Esprit critique : Apprenez à discerner les vraies informations des fausses, et questionnez constamment les messages que vous recevez.

• Action: Prenez une croyance ou un comportement, puis remettez-le en question en fonction de votre propre pensée. Effectuez des recherches, soyez curieux. Autorisez-vous à avoir un esprit critique.

3) Usage conscient : Utilisez les réseaux sociaux de manière intentionnelle, en choisissant consciemment le contenu que vous consommez et les personnes que vous suivez.

• Action: Désactivez les pastilles rouges (signalant la notification) sur vos applications. Cela a littéralement CHANGER ma vie.

4) Création de contenu : Devenez un acteur actif en partageant vos propres idées, en contribuant à des discussions significatives et en utilisant ces plateformes pour diffuser des messages positifs et constructifs.

• Action: commencez par vous créer un endroit que l’on appellera “La Banque à Idées”. Cela peut être n'importe où : l'application Notes, Notion, un cahier en papier, une discussion WhatsApp.

  Chaque fois que vous avez une idée de contenu, un sujet qui vous intrigue, ou une pensée qui vous traverse l'esprit → Notez-la.

Dans un premier temps, c'est la seule chose que je préconiserais si vous voulez changer votre état d'esprit et votre utilisation des réseaux. Nous apprendrons dans quelques semaines comment utiliser ces idées pour votre business, ou tout simplement vous épanouir au quotidien.

Des exemples de créateurs pour vous inspirer

Voici 3 créateurs que je vous invite à suivre sur les réseaux pour vous inspirer.

• Justin Welsh : Expert en stratégie de contenu et en marketing numérique, Justin Welsh a excellé dans le domaine des start-ups de technologie avant de se tourner vers le mentorat et le coaching. Sa spécialité est d'aider les entrepreneurs et les professionnels à bâtir des marques personnelles fortes sur les réseaux sociaux. Avec un mélange unique de conseils pratiques et de récits personnels, il enseigne comment créer un contenu engageant et authentique. Son approche directe et ses résultats prouvés font de lui un guide précieux pour ceux qui cherchent à amplifier leur présence en ligne.

• Naval Ravikant : Entrepreneur, investisseur et penseur, Naval Ravikant est connu pour ses idées profondes et ses conseils pratiques sur une variété de sujets, allant de la création de start-ups à la philosophie. Il a su utiliser X (ex-Twitter) comme une plateforme pour partager sa sagesse, suscitant des discussions enrichissantes et encourageant ses followers à penser de manière critique.

• Nicolas Cole : Auteur et entrepreneur, Nicolas Cole est un maître dans l'art de raconter des histoires et de construire des marques personnelles. Grâce à son expérience en tant qu'écrivain et contributeur pour des publications majeures, il a développé une expertise unique dans la création de contenus captivants et impactants. Ses conseils sont particulièrement utiles pour ceux qui cherchent à se démarquer dans l'univers numérique. Que ce soit par ses livres, ses articles ou ses interventions en public, Nicolas inspire et éduque sa communauté sur l'importance de la narration dans le développement personnel et professionnel.

Ne leur donnez pas le contrôle

En conclusion, le paysage numérique actuel offre à la fois des défis et des opportunités.

Nous vivons dans une société où notre temps et notre attention sont constamment sollicités.

Cependant, avec une prise de conscience et une approche critique, nous pouvons apprendre à naviguer dans cet environnement avec discernement et intentionnalité.

Comme le disait Victor Frankl:

Chaque jour, nous avons le choix.

Le choix de laisser les réseaux sociaux nous distraire et nous consommer, ou le choix de les utiliser comme des leviers pour exprimer notre authenticité, partager nos idées et faire une différence.

Je vous invite à entreprendre les actions citées ci-dessus.

Et surtout, répondez à cet email en me disant ce que vous en pensez.

L’esprit critique et la bienveillant sont à privilégier.

À samedi prochain,
(ou à tout de suite sur LinkedIn)

Francis

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PS : Mes newsletters visent à ouvrir la voie à différentes réflexions. N'hésite pas à répondre à mon email pour partager ton point de vue ! Si tu apprécies mon contenu, je serais également ravi de recevoir ton avis par écrit. ❤️